なんだか太ってきた気がする
はじめまして、最近太った気がしている２０代後半のOLです。
私自身も感じていることですが、
「なんだか太ってきた気がする」
「他人の視線が下半身に集まってきている気がする」
「家族に太った？って言われた」など
視線を感じたり、実感したり、親しい人に言われたり といろいろと理由はあるかと思いますが、少なくても「言われる」ということは見た目で判断できてしまうくらいの変化があったということです。
特に毎日のように顔を合わせている人からの一言は重みを持つと思います。
気のせいではないのです。
遠慮して言わない人もいるかもしれませんが、言いたくなるくらいの変化がある・・コレ受け止める方はとてもツライですよね。
でも「ダイエットは女子にとって永遠のテーマ」とまで言われているくらいですから、今から頑張れば元の体型に、それ以上にスリムになることも可能なのです。
このサイトでは青汁を使った置き換えダイエットとして注目されている【まんぷく美人青汁】についていろいろと調べてみました。
まんぷく美人青汁ってこういう商品です
◎最近痩せにくくなった気がする
◎辛いダイエットはやりたくない
◎痩せたいけど食事制限は苦手
◎ダイエット中はカロリーが気になる
◎健康的に効率よく痩せたい
◎頑張りたいのにダイエットが続かない
◎ダイエット中に結局諦めてしまう
などなど悩んではいませんか？
これらの悩みはダイエットをしている人なら一度は思ったことでしょう。
私の場合は挙げたなかのうち、いくつ思ったことことか、１つでないのは間違いないですが(笑)
【まんぷく美人青汁】は今までにダイエットに挫折してしまった人でも、食事制限が苦手な人でも、ダイエットが長続きしない人でも、「空腹感」に苦しむことなく手軽にダイエットに成功できる青汁なのです。
まんぷく美人青汁の特徴をまとめてみました
【まんぷく美人青汁】はダイエットが長続きしない人でも「空腹感」を感じずに手軽に長続きできてダイエットに成功できる青汁です。
1番目の特徴
ダイエットにつきものの「空腹感」
食べる量を減らさないとダイエットはできません。かといって「空腹感」を我慢しなからのダイエットは長続きしません。私もそうですが、「空腹感」に負けてついつい食べてしまうんですよね、いつもそれでダイエットに挫折していました。
【まんぷく美人青汁】はこんにゃくマンナンが胃の中で膨らむことで「満腹感」を感じさせてくれるので、我慢することなくダイエットに取り組むことができます。
2番目の特徴
配合されている「こんにゃくマンナン」は腸にたまったいらないものを掃除してくれます。
脂肪の運び屋と言われる、L-カルニチンが脂肪を燃やしてエネルギーに変える働きをしてくれるので消費カロリーが増えます。
１１２種類の酵素が食べ物を分解して燃焼運動をサポートしてくれます。
ダイエット中に不足しがちな栄養素は７種類のスーパーフルーツ（マキベリー・モリンガ・抹茶・ゴジベリー・ヘンププロテイン・ココナッツオイル・クロレラ）が補ってくれます
ダイエットすることで荒れがちな肌も２種類の王道美容成分（コラーゲン・プラセンタ）で美容ケアもしっかりしてくれます。
3番目の特徴
大麦若葉（青汁の王様と言われている）を使用することで青臭さや苦さを少なくすることができました。非常に飲みやすくなっており、ほうれん草の３０倍のビタミンCを含有しています
まんぷく美人青汁を飲んでこんな効果がでました
【まんぷく美人青汁】のことが気になっている人であれば、どのような効果があるのか・・それが一番気になるところでしょう。
私自身もそこが一番気になるタイプですから気持ちは分かるつもりです。
・簡単にダイエットできた
・周りの見る目が変わった
・自分に自信が持てるようになった
・新しいファッションにチャレンジできた
など
私自身はまだダイエット中ですが、このようなありがたい効果がでて、仕事に遊びにと毎日を楽しく過ごしています。
まんぷく美人青汁の評価を調べてみました
【まんぷく美人青汁】は食事を置き換えることでダイエットしていくものです。
９３．５％というリピーター率からも効果（ダイエット）をしっかりと実感できている人が多いようです。
このころには、目に見えて痩せていたり、きつかったズボンのウェストがゆるくなっていたり、今まで見向きもされなかった人から声をかけられたりするようになります。
痩せた・・ということで自分に自信が持てるようにストレスを感じることも少なくなっていることでしょう。
気持ちが前向きになっているので積極的に行動に出れるようになります。
私の場合は仕事にも積極的になれたおかげが仕事後に外食に誘われることが多くなりました。嬉しいのですが、リバウンドが怖いので、【まんぷく美人青汁】を手放す気にはなれません。
残念ではありますが、すべての人がこれらを実感できているわけではありません。
ですが、多くの人が効果を実感できて高評価しています。
まんぷく美人青汁以外の青汁と比較してみました
置き換えダイエットは数多くありますが、それらの中で「青汁」を使った代表的な商品に絞って比較した【まんぷく美人青汁】のおすすめポイントまとめてみました。
| 商品名 | まんぷく美人青汁 |
| 商品概要 | １杯6.95kcal（おかゆ1杯の20分の1）という低カロリーでダイエットを促す |
| 主な成分 | 大麦若葉・こんにゃくマンナン・L－カルニチン・１１２種類の酵素・７種類のスーパーフルーツ |
| 内容量 | ３０包 |
| １日の摂取量 | １包 |
| 定期購入価格（税込） | 4378 |
| 初回価格（税込） | 693（商品無料・送料のみ負担） |
| 評価コメント | こんにゃくマンナンを使って「満腹感」を感じさせてくれる、青汁を使ったダイエット |
| 商品名 | 煌めきモリンガ青汁 |
| 商品概要 | 90種類以上の栄養をを持つスーパーフード「モリンガ」を配合 |
| 主な成分 | モリンガ・3種類の乳酸菌・4種類のオリゴ糖・クロレラ・イヌリン |
| 内容量 | ３０包 |
| １日の摂取量 | １包 |
| 定期購入価格（税込） | 4378 |
| 初回価格（税込） | 1595 |
| 評価コメント | なんとなく不調から身体をサポ-としてくれる |
| 商品名 | すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH |
| 商品概要 | ダイエット失敗の原因と言われている「タンパク質」の不足を補える青汁
|
| 主な成分 | プロテイン（BCAA）・サイリウムハスク・64種類の酵母エキス・29種類の美容成分 |
| 内容量 | ３０包 |
| １日の摂取量 | １包 |
| 定期購入価格（税込） | 4378 |
| 初回価格（税込） | 858 |
| 評価コメント | フルーツ味で青汁特有の苦みがなく飲みやすい |
| 商品名 | 神仙桑抹茶ゴールド |
| 商品概要 | お茶を飲む習慣をいかした桑の葉と青汁を使ったダイエット |
| 主な成分 | 青汁・桑の葉・食物繊維・鉄分・カルシウム |
| 内容量 | ６０包（1日2杯目安の場合） |
| １日の摂取量 | ２包（1日2杯目安の場合） |
| 定期購入価格（税込） | 5956 |
| 初回価格（税込） | 5956 |
| 評価コメント | 置き換えダイエットではなくお茶を飲むことでダイエット |
このように比較してみましたが、どの商品も置き換えダイエットとしては魅力がある・と思います。ですが、ダイエットに付きまとう「空腹感」を満たすために、「満腹感」を感じることができる成分が配合されているのが【まんぷく美人青汁】と「GOKURICH」だけだったのですが、馴染みのない成分を使っている「GOKURICH」よりも「こんにゃくマンナン」を使っている【まんぷく美人青汁】の方が安心感がありました。
以前にダイエットを「空腹感」から挫折して失敗した私にとっては「満腹感」を感じさせてくれて、安心感がある【まんぷく美人青汁】はとても魅力的に感じました。
まんぷく美人青汁の口コミを調べてみました
実際に体験した方の口コミを調べてみました
良い口コミはもちろんですが、むしろ悪い口コミの方が参考になるかもしれません。
悪い口コミ
〇 ２０代女性
冷え性ということもあるかもしれませんが、冷やした水と混ぜて飲むとおなかが痛くなりました。
朝食の代わりに目覚ましも兼ねて冷たい水で飲みたいので私には合わないようです。
〇 30代女性
苦みが少なくて飲みやすいのは確かなのですが、味が私にはなじめませんでした。
商品的にはいいものだと思いますが、自分に合わなければ続けることはできませんのでせっかく始めたので継続したかったのですが残念です。
〇２０代女性
お腹が膨らんで「満腹感」を感じることができて、ダイエットにありがちな「空腹感」が少ない・・ということでしたので試してみましたが、私の食生活に問題があるのか、「空腹感」から解放されることがありませんでした。
我慢しないダイエットを探していただけに残念ですが、他を探すことにします。
良い口コミ
〇 30代女性
青汁は苦いっていうイメージがあって今まで試したことはなかったのですが、苦くなく飲みやすくて「満腹感」もあって、体重がほんの少しですが減少しました。
これは続けるしかないって思っています。
〇 ２０代女性
私は見た目通りというか女性にしてはかなりの暴食でしたが、【まんぷく美人青汁】を飲むようになってから、食べる量も減って、それでも人並みなのでしょうけど・・身体を動かすのが楽になりました。
体重が減ったからのですが、暴食をしないということがどれだけ幸せなことか実感しています。
〇３０代女性
会社の同僚に内緒でダイエットしたかったのですが、さすがに昼食を抜くと目立ってしまうので、夕食を【まんぷく美人青汁】に変えて飲んでいます。
見た目はまだ変わっていませんが、体重の方は２週間で２ｋｇ落ちました。
とくに変わったことはしていないつもりなので、試してみて良かったと思います。
これからも同僚には内緒でしっかりダイエットします。
口コミをまとめてみました
効果を感じなかった人・効果を感じた人の口コミをまとめるとこんな感じです。
➡効果を感じなかった人の口コミ
効果を感じなかった人たちの口コミは、味が合わないとか身体が冷えすぎて調子が悪くなったとか、思ったように「満腹感」が得られなかったとかいう意見でした。
効果がでるまでには個人差がある以上、結果を早急に求めてもダメだと私は思います。
もっとも、味が合わないというのはどうしようもないので評価を低くするしかないとは思いますが・・
いずれにしてもダイエットを成功させるにバランスの良い食事と適度な運動が必要のようですね。
➡効果を感じた人の口コミ
効果を感じた人の口コミの共通点は、継続して飲み続けていたらダイエットに成功した、「空腹感」を感じなくなった などといったものです。
「満腹感」があるのでダイエット中によくあるイライラやストレスを感じることも少ないようです。
いずれにしても、継続することによって、はじめて効果を実感（ダイエットに成功）できるようになるのです。
飲み続けることによって、自信が持てるようになって気力が充実してきたり体調が良くなっていくのです。
まんぷく美人青汁のデメリットとおすすめできない人
どの商品でも言えることですが、【まんぷく美人青汁】にも少なからずデメリットがあります。
例えば、
・そそそも青汁が苦手
・即効性は期待できない
・青汁を飲めば痩せれると勘違いしている人
などがあります。
このようなことから
・すぐに効果を求める人
・まずは試してみたい人
・青汁の苦さがダメな人
などはおすすめできない人となります。
まんぷく美人青汁のメリットとおすすめする人
【まんぷく美人青汁】が気になっている方であれば、こちらの方が気になるかと思いますが、メリットは
・ダイエット中にありがちな空腹感がなく満腹感を感じる
・ダイエットによって荒れがちなお肌をケアしてくれる
・効果がなければ全額返金
やはりダイエット中にありがちな「空腹感」がなく「満腹感」を感じることができるのは大きなメリットだと思います。
９０日間効果がなければ全額返金してくれとるということはそれだけ商品に自信があるということでもあります。
自分の体験もふまえて
・ 継続することに一番の効果があることを知っている人
・ 青汁はダイエットをサポートする健康食品で、飲むだけで痩せれると考えていない人
・ ダイエットだけでなくお肌のケアもしたい人
などがおすすめする人になるかと思います。
一番お得に購入できるのはどこ？
通販で商品を購入する時って普段使いしている通販サイトで購入したくなりますよね?
使い慣れているし、個人情報の入力の必要もなく、さらにポイントまで付いてくるオマケ付
この気持ちとっ～ても良くわかります。
通販に頼る生活の比重が大きければ大きい程、この傾向にあるのではないでしょうか？
私の場合は多少高いくらいなら面倒だし、ポイントも付くから・・と通販サイトを使ってしまうことが多々あります(*ﾉωﾉ)
実際のところどこで購入するのが一番お得なのか？というと
楽天市場、Amazon 共に取り扱っていましたが、定価販売でした。
ただし、定期購入の縛りはありませんが・・
結論は公式サイトで定期購入するのが一番お得に購入できます。
お得な分だけ初回無料分（送料は負担）を含めて合計４回の受け取りが条件となります。
グリーンスムージーは冷え性を加速させる
女性に「冷え」は大敵と言われていますが、グリーンスムージーによく使われる野菜には身体を冷やす効果を持っているものが存在します。
これ知らいないヤバイ！！ですよね～
代表的なものに、「ほうれん草・小松菜・バナナ・キウイ・レモン」などがあります。
逆に考えれば風邪をひいたときに身体を冷やしたければこれらを食べればいい・・ということですね。
ただし、ご存じのように身体を冷やす・・ということは代謝をダウンさせてしまうため、ダイエットには不向きです。
ダイエットの基本は「身体を温めながら行うこと」です。
特に、置き換えダイエットと併用して行う際はエネルギーの摂取量が少なくなるために「身体を冷やさない」ことは必須といってもいいくらいの重要な条件となります。
まんぷく美人青汁についてこんな疑問がありました
【まんぷく美人青汁】について当然ですが、いくつか疑問がかありました。
試してみるしかないのは確かですが、購入前に不安な点を少しでも解消して安心して購入できるのならそれにこしたことはありません。
Q効果はどのくらいで出ますか？
A【まんぷく美人青汁】は置き換えダイエット食品ですので置き換えるカロリーによっては効果を全く実感できない人もいます。
ダイエットの成功のためには思い切った置き換えが必要となります
Q 作り置きしておいても問題ないですか？
A 忙しい中、飲み忘れを防ぐために作り置きしたい・・という方もいます。
１日程度であれば問題ありませんが、当日をおすすめしています。
【まんぷく美人青汁】は水分を吸収して膨らみますので、飲む直前に水と混ぜていただくのがおすすめです。
Q 飲んではいけない人はいますか？
A ・ 特にありませんが、原材料で食物アレルギーの心配のある方はご使用をおやめください
・妊娠中・授乳中の方の栄養補給目的での飲用は問題ありませんが、過度なダイエットは身体に大きな負担をかけますので、普段の食事と上手に併用しながらの活用をおすすめしています。
Q 処方薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A 【まんぷく美人青汁】は健康食品なので、問題はありませんが、特定のビタミンの摂取量を制限されている方は事前にかかりつけの医師にご相談ください
Q 他の置き換えダイエットで失敗したのですが・・
A どうしても不安に思ってしまうのは仕方のないことです。
失敗してしまう主な原因に「満腹感」がなくツライだけ・・というのが挙げられています。ですが、【まんぷく美人青汁】はお腹の中で膨らむので「空腹感」に耐えなくてはいけないダイエットの苦痛を軽減していただけます。
効果を得るには正しい飲み方大切です
【まんぷく美人青汁】は置き換えダイエットですので飲むタイミングは決まっていません。
１日に１回１杯（１包）を自分が決めた時（昼食や夕食）に置き換えるだけでいいのですす。
自分で管理しやすいという反面、甘くなりがちですが、そこは「ダイエットに成功してなりたい自分になっている」姿を想像して頑張って続けていきましょう。
１日１食ですから平日は夕食で休日は昼食で・・とか変えてみるのもいいでしょう。
ちなみに私はこのパターンです。友達と外食する予定のある時は変えていますが、コロコロと変えると忘れてしまうこともあるので、固定する方がいいように思います。